荔湾区华侨小学 五（4）中队 郑芷淇 指导老师：庄芷柔 邝敏洁 何礼衡

一开始报名参加宣讲活动时，我觉得这个宣讲很简单，我收集了许多永庆坊的资料就完成了稿件。但在培训的时候，我发现我的稿件有很多问题，要重写，我很不愿意，觉得前面的工作都白做了。妈妈告诉我：“遇到困难不要退缩，要迎难而上，有难度，才好玩。”于是我重新写了稿，这回终于一次就过关了。老师还叮嘱我先把稿背熟，再找时间去永庆坊拍摄视频。

到了拍摄那天，我按时到了永庆坊，发现那里人山人海，我们等了好久才能开始拍，但是时不时有人从旁边走过，都盯着我看，我很紧张，老是说错词，或者突然忘词，拍了好几遍都不行。我一直在跟自己做心理斗争，让自己不要那么紧张，有一次已经拍到最后部分，差一点就可以了，结果我太紧张说错了，又得重来。我当时有那么一瞬间不想拍了，但想到前面已经拍了那么多次不能放弃，于是又拍了几次。从中午拍到傍晚，我们的视频终于完成了，那一瞬间真的是成就感满满，非常开心。

从这次宣讲活动中，我学到了很多新的知识，更知道一件事的成功不易和遇到难事要坚持，这些都能成为我下一次的经验。

宣讲秘笈

我一直在跟自己做心理斗争，让自己不要那么紧张。