计老师学堂之第四篇

计杰：广州京杰教育咨询有限公司创始人、实战心理与情感咨询师、实战生涯规划、就创业导师

主要研究成果：气质训练

仪态礼仪的重要性

问：计老师，仪态的重要性体现在哪些方面？

答：仪态体现了一个人的修养。修养背后是一个人的人品，处事的态度。曾经我的一个助教，形象气质都不错，我还是把她辞退了，因为她有个小动作屡说不改。每次站在台上讲完话，她总喜欢不停地抖动大腿。这样的情况，我相信很多人也遇到过。听讲座、看表演、开会时，你正看得入迷，忽然桌子或椅子开始有规律地摇动，让人很不爽，很影响心情。这就是仪态的力量，肢体动作传达出的是一种语言，更折射了一个人的修养。

问：仪态确实很重要，比如坐椅子的三分之二，也是这方面的讲究吧？

答：坐椅子的三分之二、不要靠椅背等，这些是标准化坐姿，但怎么坐合适，还是要结合具体场合。比如在休闲娱乐场合，你坐得规规矩矩就显得特别另类；商务场合则要注重是否正式端庄；工作场合既要舒服，更要注重自身形象。规则是基本的约束，生活讲究的是在遵守规则下的灵活应用及舒适。一天工作8小时，一直保持标准坐姿是件不容易的事。而如果不想因为随意的坐姿被领导误认为不尊重他，那就在领导出现的时候调整坐姿即可。商务场合你也会遇见一些随意的人，那是正常的，商务坐姿会随着会谈方关系程度及实力程度影响，坐出各种姿态。

问：结合场合适时调整坐姿，舒适的同时又能表达出尊重。而我们常说站姿折射性格，您认为是这样的吗？

答：是的。站姿是性格的一面镜子。弯腰驼背的给人一种缺乏自信的感觉，手位不当的人意志消沉，脚位不当身体斜歪的人性格一般自由放荡不好管理。许多面试者被淘汰，就是因为出现了这些肢体动作，别人会以你的肢体动作做出判断和回应。如果你觉得不被理解，那是因为你“暗示”错了。