许多家长常抱怨自己的孩子不听话，凡事都跟自己反着干。别担心，也许孩子正处于叛逆期。人生会经历三个叛逆期，2岁时出现第一个叛逆期，称“宝宝叛逆期”；7岁左右时，来到第二个叛逆期，称为“儿童叛逆期”；12到18岁阶段则为第三个叛逆期，即人们熟知的“青春叛逆期”。叛逆期是孩子成长时必经的阶段，孩子在不同时期有不同的个性发展和心理、生理发育的特点，家长所采取的应对方法也应该有所不同。

采写: 本报记者 胡媛媛 实习记者 郑洁芸

第一个叛逆期：2-3岁

应对方法：让孩子做选择题

孩子在2 岁左右时开始产生自主意识，试图了解周围的环境，建立自己的好恶观念，表达个人的需求，但是他们不能很好地理解父母的意思，语言功能也还没有发育完善，所以显示出“叛逆”的表现，最常见的就是说“不”。

对于这一时期的孩子，家长应适当地引导与宽容，沟通时也要注意方式。很多家长凡事都与孩子用商量的口气，如“我们一起去吃饭好不好？”，但当孩子回答“不好”时，又开始对他们发脾气或者讲道理。这种“假”民主的提问方式，只会招来孩子的反感。

在沟通时，切忌总用命令的口气。孩子是家长的一面镜子，家长的言行举止都会成为孩子模仿的参照物，如果你与孩子交流时，过多地使用“不要”，“不许”等命令式语气，孩子也会过早地学会说“不”。

面对叛逆期孩子，父母不能限制，更好的办法是接纳，并引导。有一个简单易行的方法，即给孩子提供两个选择，让孩子做一道选择题。如，进家后，父母与其命令孩子“不要把鞋子放在床上”，不如换成可供孩子选择的陈述句“你可以把鞋子放在床边或是放在鞋架上。”睡觉的时候，父母给出的选择可以是“咱们是现在上床，还是五分钟后上床？”

父母给出的选择其实是事先筛选过的，并且自己可以接受的。这样做有两点好处：一方面，父母可以对孩子的行为做到良性引导；另一方面，孩子也不会产生被控制感，相反还可帮助孩子建立积极的自我。

孩子在这个时期中，面对固定的照顾者时更容易出现逆反行为，建议家中其他人也要积极参与到陪伴孩子的过程中来。特别是爸爸，一言一行都有助于孩子建立规则意识，而缺少爸爸陪伴的孩子更容易出现缺乏规矩、脾气大等问题。

第二个叛逆期：7-9岁

应对方法：培养孩子良好的习惯

孩子进入小学后，自我意识更加强烈，他们认为自己已经是一个“小大人”，而不再是孩子了，开始不愿意让家长拉手，叫自己的小名，凡事也都喜欢跟家长对着干；另一方面，他们又依赖家长，不讲道理，爱哭，爱闹脾气等。

这一阶段孩子的叛逆往往还体现在学业问题上，亲子关系的不和让他们缺乏有效引导，没有学习的动力。另外，他们还将精力用在了与父母的对抗上，养成了不良的学习习惯。对此，家长首先要改变与孩子的关系，化解与孩子间的矛盾。其次，家长应帮孩子养成一个良好的学习习惯，如制定好固定的做作业时间、地点、正确姿势及规律的作息时间等，但不要过多地干涉他的学习过程，也要留给他适当的自己安排的时间。

刚进小学时，孩子的学习压力还不大，许多家长会拼命为孩子报各种兴趣班。类似这样涉及孩子自身的事情，家长不妨尝试将自主权交还给孩子，问其有哪方面的爱好，是否想要报班学习等，只有孩子自己感兴趣，才会有积极的心态学习，家长也自然轻松一些。

第三个叛逆期：12-18岁

应对方法：保持适当的  亲子关系

青春期的孩子身体已经发育成熟，但心理发育还没有，常常遭遇到各种挫折感。在身体与心理矛盾的自我纠结和成长中，他们开始有了更多样的情绪体验。女孩子会变得内向并体验到自我怀疑、愧疚或抑郁等情绪，男孩则更容易暴躁与愤怒。总的来说，大多数青春期的孩子成天处于“烦躁”的状态。

青春期中，孩子的自尊心强，开始寻求同龄人的支持与认可，他们易受同伴影响，可能会做一些并非自己意愿的事，如抽烟、喝酒等。对于孩子来说，这些行为是成人的象征，代表他们脱离父母，走向独立。如果不加以正确的引导，这些孩子可能会走向网络成瘾、酗酒、犯罪等道路。

但家长也不必过于担心，首先要相信孩子有能力顺利度过这一时期。其次，要与孩子保持适当的亲子关系：将孩子当作独立的个体平等对待，尊重他们的想法，支持他们对于独立的尝试，在孩子失败时给予鼓励、安慰，在孩子成功时给予肯定和表扬。其次，要为孩子提供一个健康的社交氛围，多带他们参加积极向上的团体活动，多与亲戚朋友沟通交流，有助于他们的心理健康。