今天，面对交通拥堵、尾气污染、停车难等城市病日趋严峻的现实，以及缺乏锻炼的快节奏生活导致的身体素质下降，高血压、高血脂、高血糖等慢性病的不断增长，使人们越来越认识到，“慢生活”的现实意义。“无车日”倡导人们养成自行车出行的习惯，既能减少废气排放，也能放慢生活节奏、强身健体，使之成为真正健康的生活方式。

我们为何要设立“无车日”？用行政手段强行让人“无车”，只是一种手段，根本目的在于让所有人借“无车日”自觉反躬自省，重新认识和评价一下已习以为常的“有车日”，找出更健康、更科学、更和谐的日常行为方式。

“无车日”提醒我们的生活不要太快。“慢生活”概念逐渐流行，大意是让人们注重精神调理，消除紧张心理及急躁情绪。这就要求把握一定的生活节奏，有劳有逸，一张一弛。这几年不断有欧美专家推测我国心脏病发病率会逐年猛增，其根据之一竟是我国猛增的手机数和上网人数，这是有一定道理的，它们从一个侧面反映出我们许多人工作和生活的杂乱无章和紧迫急促。也有教育专家呼吁高度重视我国孩子“好学”背后的生命透支现象。

本期评论员：何伟正